Image default
WOMEN ONLY

Έχω πιτυρίδα, τι να κάνω; Όσα συστήνει ο δερματολόγος για την αντιμετώπισή της

Μήπως υποφέρεις από πιτυρίδα, ξηροδερμία και φαγούρα του τριχωτού της κεφαλής; Ε, λοιπόν, δεν είσαι η μόνη! Η πιτυρίδα, που μπορεί να γίνει πολύ ενοχλητική και αντιαισθητική, επηρεάζει πάνω από το 50% των ανθρώπων στον κόσμο. Ο Φώτης Νούλας, δερματολόγος, μας επισημαίνει τις αιτίες που την προκαλούν και υποδεικνύει τρόπους αντιμετώπισης.

Tι ακριβώς συμβαίνει στο κεφάλι σου όταν έχεις πιτυρίδα;

Το τριχωτό του κεφαλιού αποτελείται από την κεράτινη στιβάδα –την εξωτερική– και αυτή με τη σειρά της από κερατινοκύτταρα, δηλαδή κύτταρα ενωμένα μεταξύ τους με μια ουσία πλούσια σε λιπίδια, το μεσοκυττάριο χώρο. Στη διάρκεια της κυτταρικής ανανέωσης το τριχωτό του κεφαλιού απολεπίζεται με φυσικό τρόπο και απελευθερώνεται από τα νεκρά κύτταρα. Όταν εμφανίζεται ο Pityrosporum Ovale, ένας λιπόφιλος μύκητας, η κυτταρική ανανέωση επιταχύνεται ραγδαία, προκαλείται κνησμός και ερεθισμός. Έτσι, τα κερατινοκύτταρα δεν έχουν επαρκή χρόνο για να απομακρυνθούν, με αποτέλεσμα να συσσωρεύονται και να απομακρύνονται μαζικά. Τα λιπίδια στο τριχωτό της κεφαλής διαταράσσονται και έχουμε μεταβολή του μεσοκυττάριου χώρου και αφυδάτωση του δέρματος. Τέλος, το σμήγμα εκκρίνεται σε μεγάλη ποσότητα και ευνοεί τον πολλαπλασιασμό του Pityrosporum Ovale.

Διάβασε επίσης: 5 diy μάσκες μαλλιών για πιτυρίδα, τριχόπτωση, ξηροδερμία και λιπαρά μαλλιά!

Tι να προσέξεις

  • Τους γενετικούς παράγοντες: Εάν ο πατέρας ή η μητέρα σου έχουν πιτυρίδα, τότε οι πιθανότητες να εμφανίσεις κι εσύ είναι αυξημένες.
  • Τη λιπαρότητα: Ενισχύει την αναπαραγωγή του υπαίτιου μικροοργανισμού.
  • Τις υψηλές θερμοκρασίες: Στο ζεστό περιβάλλον η επιδερμίδα σου παράγει περισσότερη λιπαρότητα.
  • Το άγχος, τις ασθένειες ή τις ορμονικές αλλαγές: Και οι τρεις παράγοντες μειώνουν την αντίσταση της επιδερμίδας στη διαδικασία που επιταχύνει τη δημιουργία των κυττάρων.

Αντιμετώπιση πιτυρίδας με απλές λύσεις

  • Χρησιμοποίησε ένα εξειδικευμένο σαμπουάν. Θεωρητικά περιέχει το συστατικό που καταπολεμά το μικροοργανισμό. Πρόκειται για το πυρίτιο του ψευδαργύρου, σε μορφή μικροσκοπικών σωματιδίων, τα οποία παραμένουν στην επιδερμίδα μέχρι το επόμενο λούσιμο.
  • Περιόρισε τη χρήση προϊόντων styling. Τα ζελ, οι αφροί και οι κρέμες φορμαρίσματος εγκλωβίζουν τη λιπαρότητα και ενισχύουν την ξηροδερμία.
  • Έλεγξε την λιπαρότητα. Αυτό γιατί τροφοδοτεί τον Pityrosporus Ovale. Καλό θα είναι να ακολουθήσεις μια θεραπεία που θα την θέσει υπό έλεγχο. Τα προϊόντα της, ειδικά για την έκκριση σμήγματος, περιέχουν συστατικά που απορροφούν τις λιπαρές ουσίες και ισορροπούν το pH της επιδερμίδας αφήνοντάς την καθαρή και ενυδατωμένη.

Η γνώμη του ειδικού: «Η άποψη ότι η πιτυρίδα προκαλείται εξαιτίας της ξηρής επιδερμίδας είναι μύθος», εξηγεί ο Φώτης Νούλας και προσθέτει: «Η πιτυρίδα προκαλείται ως αποτέλεσμα της υπερπαραγωγής δερματικών κυττάρων και ο μόνος τρόπος για να την καταπολεμήσεις είναι το τακτικό λούσιμο με ειδικό σαμπουάν».

Η ουσία: Κάθε μέρα η επιδερμίδα χάνει πολλά νεκρά κύτταρα. Επομένως, λίγο ξεφλούδισμα είναι αναπόφευκτο. Εάν, παρ’ όλα αυτά, παρατηρήσεις τις χαρακτηριστικές νιφάδες στα ρούχα σου ή έχεις ενοχλήσεις όπως φαγούρα, θα πρέπει να αναλάβεις δράση επειγόντως, γιατί το ξύσιμο του κεφαλιού θα επιδεινώσει την κατάσταση.

Διάβασε επίσης: Πόσο συχνά να λούζω τα μαλλιά με πιτυρίδα; O μύθος που πρέπει να ξέρεις!

Related posts

Πώς θα βγάλεις την τέλεια selfie; Οι συμβουλές της beauty expert

celeb

Άργιλος: Ήξερες πως υπάρχουν πολλά είδη; Δες ποια ταιριάζει στη δική σου επιδερμίδα

celeb

5 συνταγές για γρήγορο πρωινό με τη σωστή αναλογία πρωτεΐνης και υδατάνθρακα

celeb

Απόκτησε την ιδανική ντουλάπα βήμα βήμα

celeb

Αυτές τις τροφές τρώνε τα μοντέλα για λεία επιδερμίδα

celeb

Οι συμβουλές για να πετύχει η δίαιτα για απώλεια λίπους μέχρι το καλοκαίρι

celeb

Περιποίηση χεριών: Έτσι θα έχεις νεανικά και απαλά άκρα

celeb

Σαλάτα με κινόα και σπανάκι σε βαζάκι

celeb

6 συμβουλές για υγιές δέρμα από τον ειδικό

celeb