 |
Έχουμε άλλον ένα καλό λόγο για να καταναλώνουμε περισσότερες ίνες.
Μελέτη δείχνει ότι η πρόσληψη βέλτιστων ποσοτήτων σε τακτική βάση μπορεί να μειώσει τις φλεγμονές, την κύρια αιτία πολλών σωματικών δυσλειτουργιών όπως και να βελτιώσει τη μνήμη καθώς μεγαλώνουμε.
Η συνέχεια στο itrofi.gr